Increase Sex Power Naturally in Hindi – संभोग/सेक्स की शक्ति को बढ़ाने के प्राकृतिक उपाय

Tips to Increase Sex Power Naturally – संभोग/सेक्स की शक्ति को बढ़ाने के प्राकृतिक उपाय

संभोग प्रकृति द्वारा मनुष्य को दिया गया काफी अनमोल तोहफा है। यह सबके जीवन का एक अहम हिस्सा होता है। यह पति और पत्नी के बीच एक मज़बूत बंधन बनाता है, आनंद देता है तथा तनाव और चिंता को कम करता है। अतः यह काफी आवश्यक है कि आपकी सेक्स की शक्ति काफी अच्छी हो जिससे आपका जीवन सुखमय हो सके।

पुरुषों का सेक्स की पूरी प्रक्रिया के दौरान जोश बनाए रखना (endurance) काफी महत्वपूर्ण है और कुछ जड़ीबूटियाँ ऐसी हैं जो इस कार्य में आपकी सहायता कर सकती है। जब आप जड़ीबूटियों को अपने भोजन में शामिल करें, तो इनके साथ आप अस्ट्रागुलस (astragulus (huang qi)) भी ले सकते हैं।

यह 10 बातें ध्यान रखें सेक्स से पहले ....  

1. संभोग करने के तीन घंटे पूर्व अन्न और जल त्याग दें।

2. हर दम पेट साफ रखें।  

3. किशमिश और अखरोट खाएं।

4. प्रतिदिन प्रात: थोड़ी सी कसरत करें।

5. प्रतिदिन प्रात: 10 मिनट का ध्यान करें।

6. संभोग की प्रक्रिया शुरू करने के बाद बीच-बीच में रुकें और फिर शुरू करें।  

7. फोरप्ले में ज्यादा वक्त गुजारे। सेक्स संबंध बनाने में कोई जल्दबाजी न करें।

8. सेक्स के समय मन में किसी तरह का भय, चिंता, घबराहट नहीं होना चाहिए।

9.सेक्स से पहले कोई भी ऐसी चीज न खाएं जिससे शरीर से दुर्गन्ध या कोई अन्य तेज गंध आती हो, हो सकें तो स्नान या कम से कम ब्रश कर के ही सेक्स की शुरुआत करें। 

10. योग की अश्विनी मुद्रा का अभ्यास करें।... 

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